Dengan yoga dan aquafit melawan gejala MS

Dengan yoga dan aquafit melawan gejala MS


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Aktivitas fisik dapat memiliki efek positif pada gejala-gejala tertentu multiple sclerosis: Pasien yang berlatih yoga dan aquafit kurang menderita kelelahan, depresi dan kesemutan kulit, seperti yang ditunjukkan oleh sebuah penelitian di Swiss.

Dalam uji coba secara acak, peneliti dari Basel dan Kermanshah (Iran) menunjukkan bahwa gejala MS ini meningkat secara signifikan setelah delapan minggu intervensi dengan yoga dan aquafit: kelelahan, depresi, dan parestesia menurun secara signifikan setelah tiga kali seminggu pelatihan dibandingkan dengan kelompok kontrol. Kelompok yang tidak aktif secara fisik juga 35 kali lebih mungkin mengalami depresi sedang hingga berat daripada kelompok yang melakukan yoga atau aquafit.

54 wanita dengan diagnosis MS, rata-rata berusia 34 tahun, berpartisipasi dalam penelitian ini dalam tiga kelompok: dengan yoga, aquafit atau tanpa aktivitas fisik. Sebelum dan sesudah intervensi, pasien harus mengisi kuesioner tentang gejalanya. Terapi mereka yang ada - seperti obat-obatan yang bekerja pada pengaturan kekebalan - tetap tidak berubah selama penelitian. Anda dapat menemukan studi di sini. (sore)

Penulis dan sumber informasi


Video: Improve your balance and stability workout. Move more with MS


Komentar:

  1. Moogulabar

    Saya menyesal bahwa saya tidak dapat berpartisipasi dalam diskusi sekarang. Mereka tidak memiliki informasi yang diperlukan. Tapi subjek sangat menarik minat saya.

  2. Eyou

    Sangat setuju dengan Anda. In it something is also excellent the idea, agrees with you.

  3. Teetonka

    Bravo, what words ..., the brilliant idea



Menulis pesan